hersenspinsel

Af gelopen week te veel te doen te veel afspraken

Alles was gewoon te veel , Toch heb ik het allemaal gedaan . En geprobeerd alles zo veel mogelijk alles zo netjes mogelijk en goed mogelijk te doen.

Onze tuin was nog steeds onrustig omdat er nog veel in gedaan moet worden wanneer wist ik niet dus loop door de tuin heen denk het ligt er nog steeds

een dag later misschien niet mee bezig. Volgende dag nog steeds niks gedaan zijn er dingen die ik kan doen.

Oke nee dus. Ik loop vast in me hoofd en loop tegen me beperking op.

de vermoeidheid van de week komt langzaam binnen en de prikkels worden steeds heftiger .

te veel doen en vermoeid raken. . prikkels komen op me af me gedachte worden steeds onrustiger en gaat van alles door me heen .

Gevoel dat ik nog zo veel moet doen.

en op geven moment komt daar dan het breek punt Ik wordt onzeker vraag me van alles af ben ik wel een goede partner ben ik wel een goede moeder kan ik alles wel aan

me gevoel gaat met mijn gedacht er van door. ik probeer het uit te leggen maar het is eigenlijk allemaal te veel. Heb geen behoefte om te praten maar voel me me alleen en vermoeid

Na goed slapen weet ik weer me rust te vinden en wordt me hoofd rustig.

Ja drukke week opnieuw dingen over na te denken wat is handig en wat is niet handig te veel gedaan .

daar door wordt op geven moment gewoon alles te veel . Ik weet dat het gebeurd en raak er niet meer door in paniek maar vervelend is het wel als het gebeurd

gelukkig weet ik nu waar het vandaan kom en weet dat het ook weer over gaat.

Plaats als eerste een reactie

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *